胎教有什么神奇的作用

胎教方法 時間:2019-10-10 我要投稿
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  如果說,胎教是一種“教育方法”,相信絕大多數的人都不會贊同,是呀,有誰會相信未出世的“娃娃”就能在母親體內“學”東西呢。可是,胎教就是有這樣神奇的“教育作用”,有的時候,你還不能不信,不得不服!

  奇怪的飲食偏好

  講述人:Cidy

  寶寶:3歲10個月

  這個“神奇故事”中的主人公洋洋現在已經上幼兒園了,小家伙聰明伶俐,是不是當初媽媽Cidy所做的胎教功課的作用不得而知,但有一點,媽媽可以確定,就是洋洋目前的飲食偏好,完全是自己孕期的“拷備版”。

  “不喜歡蔬菜,討厭姜蔥蒜味,尤其喜歡吃方便面……這跟我懷孕時的口味一模一樣。一開始,我以為小孩子不喜歡吃蔬菜很正常,因為大多數的孩子都討厭綠葉菜,這并不稀奇;后來,我逐漸發現,洋洋對姜蔥蒜的味道很敏感,無論放得怎樣的少,吃到嘴里都會吐出來,所以他的菜都是另外做的。懷孕時,我也很受不了菜里放姜蔥蒜。

  最最令我詫異的是,洋洋特別喜歡吃方便面,如果說不喜歡吃蔬菜、討厭姜蔥蒜味可能是家庭飲食習慣所致,又或者是遺傳的原因,那么洋洋喜歡吃方便面,一定是在孕期跟我‘學’的。孕初期那會兒我吐得都快麻木了,除了方便面能吃下一點,其他都不想吃。現在,看著孩子這不愛吃,那不喜歡,我真有點‘后悔’了。如果不是我懷孕時那樣挑食,也許洋洋現在的飲食習慣不會這樣讓我頭痛。”

  想不到吧!孕期的飲食偏好很可能決定孩子今后的飲食口味。根據科學家們最新的研究表明,妊娠3個月的時候,“胎寶寶”舌頭上的味蕾已開始長出,味覺在一定程度上就已經形成了,而孕媽媽孕期的飲食會給胎寶寶留下深刻的“印象”,這種“印象”會左右胎寶寶長大后對食物的選擇和接受程度。

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  一個神奇的發現

  美國一項研究顯示――準媽媽在孕期的飲食偏好會直接影響到孩子出生后的口味選擇。

  做這項研究的科學家們在實驗中發現,胎寶寶能通過子宮“品嘗”到食物的味道。不僅如此,科學家們還發現,胎寶寶除了能“品嘗”到食物的味道外,他們還有超強的記憶力,通過在子宮內的“品嘗”,胎寶寶熟悉媽媽曾吃過的食物味道。

  為此,科學家們做了一個有趣的實驗,他們讓一些孕婦在妊娠的最后3個月,定時服用胡蘿卜汁;另外一些孕婦分娩后服用。結果發現:那些在出生前就“接觸”過胡蘿卜汁的寶寶,不僅能順利接受這種食物,并且表現出喜歡的傾向;但對于那些出生前沒有“接觸”過胡蘿卜汁的嬰兒來說,顯然他們對這種食物不太喜歡。

  從實驗當中,科學家們得出這樣一個結論:寶寶熟悉母親曾吃過的食物味道,寶寶由此獲得了這樣的信息――什么食物是安全的,什么食物是可食用的。

  看來,這是一個非常奇妙的體系。嬰兒在出生前首先在羊水中“認識”這種味道,然后在母乳中得到,最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中對食物味道的體驗,可能有助于孩子斷奶后對這種食品的接受程度。

  科學家們的發現,對偏食的孩子有了新的解釋,當然,也不可忽視遺傳在其中所起到的作用。這個發現同時也帶給我們新的啟示:最為本質的胎教,不是語言,不是音樂,或許就是準媽媽日常生活的習慣,這種習慣對胎兒有著潛移默化的影響。

  Pregnancy建議:

  營養胎教的目的,不僅僅是保證孕媽媽孕期健康,讓“寶寶”順利成長;另外,最關鍵的也是給胎兒做一個“好榜樣”。

  ●多吃新鮮水果和蔬菜。蔬果中含有豐富的葉酸和維生素B,對胎兒神經系統的發育有著重要作用。

  ●粗糧也很重要。不少孕媽媽覺得粗糧不如細糧好吃, 其實,粗糧中所含各種微量元素是孕媽媽此時最需要的。

  ●脂肪不可少。脂肪是愛美女性的天敵,可對于孕媽媽來說,“寶寶”的健康成長和大腦發育都離不開它的參與,但建議盡可能食用有利于健康的脂類食品,如豆油、花生油、橄欖油等等。

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